お手頃価格で通えるマシンピラティスの「ピラティスK大宮店」の口コミをご紹介します。
大宮駅東口から徒歩3分という便利なアクセスを誇る「ピラティスK大宮店」は、女性専用のマシンピラティススタジオです。駅から近いため、仕事帰りにも立ち寄りやすいロケーションです。スタジオはカジュアルかつスタイリッシュな内装で、音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。
このスタジオでは、お腹、お尻、二の腕、脚、背中といった特定の部位に焦点を当てたボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に応じてレッスンを選ぶことができます。初めての方でも安心して参加できるよう、無料の体験レッスンも用意されています。
「KEEP BEAUTY〜美しくあり続ける」をテーマに掲げるこのスタジオでは、日本初のリフォーマーピラティスのグループレッスンが提供されています。ミランダ・カーやレディ・ガガがインスタグラムで紹介したこともあり、話題となっています。グループレッスン形式でお手頃な価格設定がなされており、初心者でも効果的に筋肉や骨格のトレーニングが可能です。引き締まった体と美しい姿勢を手に入れたい方には最適なスタジオです。
ピラティスK大宮店は、初心者から経験者まで、あらゆるレベルの方に対応できる多彩なプログラムを提供しており、楽しく確実にボディメイクを実現するための最適な環境が整っています。
実際に調べてみると、良い口コミ～悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。
「ピラティスK大宮店」のマシンピラティスを利用してみようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。
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ピラティスK大宮店の総合評価
| 評価 | |
|---|---|
| 総合評価 | 5.0 |
| 口コミ評価 | 4.8 |
| コスパ | 4.5 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目1-1 エキニア大宮4階 |
| アクセス | 各線「大宮駅」東口（北）より徒歩3分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 営業時間 | 火～金/10:00-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00 |
ピラティスK大宮店の口コミをまとめると、ピラティスK大宮店は多くの利用者から非常に高い評価を受けています。まず、インストラクターの質が非常に高く、その指導がわかりやすく親切であることが強調されています。多くの口コミでインストラクターの美しいフォームと笑顔、そして丁寧な指導が評価されており、利用者のモチベーションを高める大きな要素となっています。
施設の綺麗さと快適さも頻繁に言及されています。スタジオの内装やインテリアが洗練されており、清潔感があることが多くの口コミで強調されています。これにより、利用者は快適な環境でエクササイズを楽しむことができています。
音楽に合わせたレッスンも好評で、特に洋楽を取り入れたレッスンは楽しく、リラックスできると評価されています。音楽と動きをシンクロさせることで、運動自体が楽しくなり、続けやすくなると多くの利用者が感じています。
さらに、多くの利用者が身体の変化を実感していることが口コミから分かります。特に姿勢改善やボディメイクの効果が早く感じられるという意見が多く、具体的には腹筋の引き締まりや姿勢の変化などが挙げられています。ホットヨガや他のフィットネスプログラムでは効果を感じにくかったという利用者も、マシンピラティスでは早い段階で効果を実感できると述べています。
全体的に、ピラティスK大宮店は高品質な指導と快適な環境、そして効果を実感できるプログラムを提供していることが、利用者からの高評価に繋がっています。これからも多くの方にとって魅力的なスタジオであり続けることでしょう。
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良い口コミ
- 施設内もキレイで十分なロッカーの数が用意されています。
- どのレッスンも音楽に合わせながら楽しく行えるので、毎回楽しみに通えています！
- 内装、インテリアがオシャレで綺麗。
- 姿勢がスッとして体が軽くなったものの筋肉痛くるだろうなと感じるほど筋肉を使った感覚が凄くて感動しました。
- インストラクターの方々は皆さん雰囲気が良く、レッスンの質も高く、満足しています。
- 姿勢が良くなると自信も取り戻せるので、これからも身体の変化を楽しみに通いたいと思います。
悪い口コミ
- 勧誘が少ししつこく帰りにくい雰囲気でした。
おすすめする人
- 仕事帰りに運動したい人。
- 清潔な環境でエクササイズをしたい人。
- 音楽に合わせて楽しく運動したい人。
- 効果的にボディメイクをしたい人。
- 初心者でも安心して通いたい人。
ピラティスK大宮店は、駅近の便利な立地と清潔な施設、楽しい音楽に合わせたレッスンが魅力です。初心者でも安心して参加でき、効果的にボディメイクができるため、多くの方におすすめです。
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おすすめしない人
- 自宅でのトレーニングを好む人。
- 静かな環境で運動したい人。
ピラティスK大宮店は、音楽に合わせたグループレッスンや清潔な環境が特徴ですが、自宅でのトレーニングを好む方や静かな環境で運動したい方にはあまり向かないかもしれません。
ピラティスK大宮店の悪い口コミを調査！
体験で行きました。終了後、入会は遠慮しようとお断りしましたが、勧誘が少ししつこく帰りにくい雰囲気でした。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
先生のスタイルも美しく施設も綺麗だっただけに残念でした。
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店では体験後の勧誘が少ししつこく感じられたことがわかります。施設の綺麗さやインストラクターのスタイルが良かっただけに、その点が残念に思われたのでしょう。体験者が安心して帰れるように、勧誘の仕方や雰囲気作りを改善することが求められます。
ピラティスK大宮店の良い口コミを9名から調査！
体験レッスンを受けて当日入会いたしました。インストラクターの方々みなさんおキレイで感じも良く、ものすごくモチベーションがあがりました。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
施設内もキレイで十分なロッカーの数が用意されています。
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店の体験レッスンが非常に好評であることがわかります。インストラクターの美しさと感じの良さが、モチベーションの向上に繋がったようです。また、施設内の清潔さやロッカーの充実も高評価の要因です。このような口コミから、ピラティスK大宮店が快適でモチベーションを高める環境を提供していることが伝わります。
ボディーメイクと姿勢改善を目的に通い始めて1年ちょっと経ちました。どのレッスンも音楽に合わせながら楽しく行えるので、毎回楽しみに通えています！
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
スタジオ内もとても綺麗で、インストラクターさんは明るく声をかけてくださりレッスン中にわからないことがあり質問すると丁寧に答えてくださいます。
回数を重ねるごとに自分の意識も変わっていって、まさに”10回で違いを知り 20回で見た目が変わり 30回ですべてが変わる”だと感じています。
これからもお世話になりたいスタジオです！
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店の長期的な利用者が高く評価していることが分かります。ボディーメイクと姿勢改善の効果を実感しており、音楽に合わせた楽しいレッスンが続けるモチベーションになっているようです。スタジオの清潔さやインストラクターの親切さも高評価の要因です。特に、回数を重ねるごとに感じる変化についての具体的な体験が信頼感を高めています。このスタジオが長期的に通いたくなる環境を提供していることが伺えます。
内装、インテリアがオシャレで綺麗。スタッフさん/インストラクターさんにかかわらず雰囲気も良く、レッスンもさりげなく優しく指摘してくださり、とても良い時間を過ごせました(ウエストレッスン)。継続して通いたくなるスタジオとインストラクターさんでした。洋楽と合わせて動いたり、説明の間もずっと音楽がかかっているのでとても居心地良く楽しめました。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店の魅力が非常に伝わってきます。内装やインテリアの美しさが、訪れる人々に快適な空間を提供していることが分かります。また、スタッフやインストラクターの雰囲気が良く、さりげない指摘がレッスンの質を高めている点も高評価です。洋楽に合わせたエクササイズや音楽が流れている環境が、居心地の良さと楽しさを増幅させているようです。このような環境なら、継続して通いたくなるのも納得できます。
呼吸と体の動きを音楽に合わせて行うので楽しみながら、先生がマイクで細かく分かりやすく説明しながらレッスンしてくださったので、これならずっと続けられそう！と思いレッスンが終わってすぐに契約しました。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
姿勢がスッとして体が軽くなったものの筋肉痛くるだろうなと感じるほど筋肉を使った感覚が凄くて感動しました。
これはハマりますね(^^)
これからもよろしくお願いします！
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店の魅力がしっかりと伝わってきます。呼吸と体の動きを音楽に合わせて行うことで、楽しみながらエクササイズができる点が特に印象的です。インストラクターがマイクを使って細かく分かりやすく説明してくれることで、初心者でも安心して参加できる環境が整っていると感じます。レッスン後に体の軽さを実感し、筋肉痛を予測するほど効果を感じたことから、充実したトレーニング内容が伺えます。このようなポジティブな体験は、継続のモチベーションを高める要因となるでしょう。
インストラクターの方々は皆さん雰囲気が良く、レッスンの質も高く、満足しています。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
レッスンに参加するとボディメイクのモチベーションにも繋がっているので、これからも継続していきたいです。
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店のインストラクターの雰囲気が良く、レッスンの質が高いことがわかります。レッスンに参加することで、ボディメイクのモチベーションが高まり、継続したいという意欲が感じられます。インストラクターの質の高い指導と、参加者のモチベーションを維持する環境が整っていることが、このスタジオの大きな魅力です。これからも多くの方が満足できるレッスンを提供し続けることを期待しています。
姿勢改善目的にはじめましたが、インストラクター方も明るく笑顔で元気になるために通っています！音楽に合わせて身体を動かすのも楽しいです！フォームが難しいこともありますが、繰り返すことで間隔を掴んだり、インスタラクターの方もレッスン後に声をかけて下さり、フォームを一緒に確認下さいます。最近はできてるつもりのように感じて鏡がほしいと思っていましたが…「わからないことあれば声をかけて下さい。一緒に勉強してきましょう」とお声がけ頂き、嬉しかったです😊姿勢が良くなると自信も取り戻せるので、これからも身体の変化を楽しみに通いたいと思います。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店のインストラクターが非常に明るく親切であることがわかります。姿勢改善を目的として始めた方が、音楽に合わせて楽しく身体を動かし、インストラクターの丁寧な指導によりフォームの改善もサポートされている様子が伝わります。特にレッスン後に個別のアドバイスをもらえる点は、初心者にも安心です。姿勢が改善されることで自信を取り戻し、これからも継続して通いたいと感じている様子がとても印象的です。
各先生方、運動経験を生かしたインストラクションフォームが美しく素晴らしい。少人数で多くのレッスンをこなしながら、いつも笑顔が素敵な方ばかりです。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
オープンからお世話になっていますが、少しずつボディメイクもできるようになり、欲しかった筋肉がついてきました。姿勢に対する意識も変わって来ました。
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店のインストラクターの指導力とホスピタリティの高さがよくわかります。少人数制のレッスンでありながら、各先生方が運動経験を生かし、美しいフォームでの指導を提供している点が特に印象的です。オープンから通い続けている方の体験談から、少しずつボディメイクが進み、欲しかった筋肉がついてきたことや、姿勢に対する意識が変わったことがわかり、継続することの大切さが伝わります。
「ピラティスは、10回でカラダの違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で新しいカラダになる。」という有名なピラティスの格言通り、身体の変化を感じることができて通うのがとても楽しいです！
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
今までホットヨガやエアリアルヨガを続けていてもあまり効果が表れなかったのですが、マシンピラティスは自分の身体に合っているのか、腹筋がついている感覚をすぐに感じることができました。
身体の変化を感じられて楽しいのはもちろん、インストラクターの方々がいつも明るくて、元気を与えてくれる存在で私のパワースポットです！
心も身体もリフレッシュできているのでこれからも通い続けます！
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店の効果と楽しさが非常に伝わってきます。特に、有名なピラティスの格言「10回でカラダの違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で新しいカラダになる」という言葉通り、身体の変化を実感している様子がよくわかります。以前は他のヨガでは効果を感じなかったとのことですが、マシンピラティスは特に腹筋の効果を早く実感できたようです。また、インストラクターの明るさと元気さが、利用者にとって大きな魅力であり、心身ともにリフレッシュできる点も高く評価されています。
マシンピラティスは初めてでしたが、楽しく続けられそうです。
引用元：Google口コミ（ピラティスK大宮店）
施設は綺麗でインストラクターの方も優しくカッコよく綺麗で、合わせる音楽のセンスもよいです。
自力でやるジムより、1時間があっという間で効果も高いと思います。
この口コミを読むと、ピラティスK大宮店が初めてのマシンピラティス体験者にも非常に好評であることがわかります。施設の清潔さやインストラクターの優れた指導力、そして音楽のセンスが高く評価されています。特に、ジムでの自主トレーニングよりも効果的で楽しいと感じられている点は、継続しやすさに繋がる大きな魅力です。1時間があっという間に感じるというコメントからも、充実したレッスン内容が伺えます。
ピラティスKの全体的な口コミや評判はツイッターを中心にまとめた下記のページをご覧下さい。
ピラティスK大宮店の口コミ10件からわかった３つのこと！
- インストラクターの質の高さ
- 施設の清潔さと快適さ
- 音楽に合わせたレッスンの楽しさ
1.インストラクターの質の高さ
ピラティスK大宮店の口コミからわかった重要な内容を3つ挙げると、まず第一にインストラクターの質の高さが挙げられます。多くの口コミで、インストラクターが非常に親切で分かりやすく、丁寧に指導してくれる点が強調されています。インストラクターの美しいフォームや笑顔が、利用者のモチベーションを高め、レッスンの質が高いことが利用者の満足度に繋がっています。また、インストラクターが個別にフィードバックを提供し、フォームの確認や質問にも丁寧に対応する姿勢が好評です。
2.施設の清潔さと快適さ
第二に、施設の清潔さと快適さが多くの口コミで高く評価されています。スタジオの内装やインテリアが洗練されており、常に清潔に保たれている点が利用者にとって大きな魅力となっています。ロッカーやシャワールームの設備も充実しており、利用者が快適に過ごせる環境が整っていることが口コミからわかります。このような環境は、エクササイズを続ける上で非常に重要な要素です。
3.音楽に合わせたレッスンの楽しさ
第三に、音楽に合わせたレッスンの楽しさが挙げられます。レッスン中に音楽を取り入れることで、エクササイズが楽しく感じられ、続けやすくなっていると多くの利用者が述べています。特に洋楽を使ったレッスンは人気が高く、音楽と動きがシンクロすることで、リラックスしながら効果的にトレーニングを行うことができる点が評価されています。音楽が常に流れていることで、スタジオの雰囲気も良くなり、利用者が心地よく感じられる環境が提供されています。
以上の3つのポイントから、ピラティスK大宮店は高品質な指導、清潔で快適な施設、そして楽しいレッスン環境を提供していることがわかります。これらの要素が利用者の高い満足度に繋がり、多くの支持を得ている理由と言えるでしょう。
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ピラティスK大宮店を他の人気ピラティス2店と比較！
| 店舗店 | 1.ピラティスK大宮店 | 2.ピラティススタジオ the SILK 大宮 | 3.zen place pilates 大宮 |
|---|---|---|---|
| 口コミ評価 | |||
| 良い口コミ件数 | 83 | 122 | 4 |
| 悪い口コミ件数 | 1 | 0 | 0 |
| 営業時間 | 火～金/10:00-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00 | 07:30〜21:00 | 平日：10:00-20:55 土日祝：9:00-18:00 |
| 定休日 | 月曜日 | 年末年始 （12/29～1/3） | |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 | 入会金：10,000円 登録手数料：1,000円 | 最大33,000円 |
| 料金 | 13,420円/月〜 | 12,980円/月〜 | 9,625円/月〜 |
| アクセス | 各線「大宮駅」東口（北）より徒歩3分 | JR「大宮駅」より徒歩2分 | JR大宮駅東口 徒歩6分 |
| 住所 | さいたま市大宮区大門町2丁目1-1 エキニア大宮4階 | さいたま市大宮区大門町1-69 武蔵屋ビル4階 | さいたま市大宮区宮町 2-56-2 宮崎ビル5F |
| 公式サイト | 公式 | 公式 | 公式 |
ピラティスK大宮店のよくある質問疑問10選
1.ピラティスKを辞めたいのですが、どうすればいいですか？
ピラティスKを辞めたい場合、変更や解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書を持参し、店舗に直接ご来店ください。もし20日が店舗の定休日の場合は、前営業日までに手続きを完了させる必要があります。変更や解約の手続きは、電話やメールでは受け付けていないため、必ず店舗への来店が必要です。詳細や疑問点があれば、店舗スタッフに直接ご相談ください。
2.ピラティスは週に何回やれば効果を実感できますか？
ピラティスの効果を実感するためには、まずは10回の継続が重要です。個人差はありますが、多くの場合、週に1回のペースで行うことが効果的です。週に1回の頻度で行うことで、身体が適切にリカバリーし、筋肉や姿勢に変化を感じやすくなります。週1回のスケジュールで取り組むことで、無理なく継続することができ、効果を実感しやすくなります。
3.ピラティスは毎日してもいいですか？
ピラティスは毎日行っても問題ありません。むしろ、頻繁に行うことで姿勢の変化を感じやすくなり、筋肉の変化も早く現れます。ピラティスは筋肉だけでなく、脳への刺激も与えるため、体の使い方や姿勢を改善していきます。そのため、刺激を多く与えることが重要であり、毎日継続することは良い選択です。
4.ピラティスKのレッスンは何分前に行くべきですか？
ピラティスKのレッスンに参加する場合、ご予約時間の30分前までにスタジオに到着するようにしましょう。到着後は、簡単な体調チェックの用紙に記入し、スタジオ内を案内されます。レッスン終了後は、パウダールームを利用でき、ティッシュやドライヤーも用意されています。
5.ピラティスを10回続けたらどのくらいで変化がわかりますか？
ピラティスを10回続けた場合、約3ヶ月の期間が経過します（週に1回の場合）。この期間で、インナーマッスルが鍛えられ始め、柔軟性の向上や姿勢の改善が見られるでしょう。また、ストレス解消や姿勢への意識の高まりなど精神面にも良い変化が期待できます。ただし、個人差がありますので、変化の程度や感じ方は人それぞれです。より具体的な変化を感じるためには、継続的な取り組みが必要です。
6.ピラティスKで無断欠席するとどうなる？
ピラティスKの場で無断欠席があった場合、以下の措置が取られます。
会員が予約を取り消し期限を過ぎてキャンセルしたり、無断でレッスンを欠席した場合、その月に2回以上このような行動があれば、翌月の同時予約可能回数が1回分に制限されます。この対応は、会員の予約に対する責任を促すためのものです。
さらに、この制限を3回受けた会員については、施設の利用制限や、最悪の場合、会員資格の取り消しなどの措置が取られる可能性があります。これは、無断欠席が継続的な問題となり、施設の円滑な運営や他の会員の利便性に影響を与えるおそれがあるためです。
7.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？
ピラティスは朝の方が効果的です。朝のピラティスは自律神経を整える効果があり、一日の活力を高めるのに役立ちます。ただし、空腹時や食事直後に行うとめまいや立ちくらみが起こる可能性があるため、注意が必要です。夜に行う場合は、食事の後2〜3時間を空けることをおすすめします。
8.ピラティスを3ヶ月続けるとどんな効果があるの？
ピラティスを3ヶ月続けると、骨盤位置を意識して体幹の安定性が高まります。これによって姿勢が改善され、肩甲骨周囲へも良い影響が及びます。その結果、腰だけでなく身体全体に変化が現れ、よりバランスの取れた姿勢が身につきます。ピラティスのポジションを正しく保持し、体を動かすトレーニングは、筋肉の強化や柔軟性の向上にもつながります。また、心身のバランスを整えることで日常生活における不調や疲労感の軽減にも効果的です。
9.ピラティスは1日何分やればいいですか？
ピラティスは、一日30分程度の継続した有酸素運動として行うことが効果的です。この時間内に、呼吸法を意識しながら関節と筋肉をしっかりと動かします。このように行うことで、ピラティスの効果を得ることができます。
10.ピラティスは太ってる人でもできますか？
太っている人でもピラティスはできます。実際、太っている方にとってピラティスは最良の選択の一つです。体重が重いということは、自分がコントロールしなければならない重力が増えることを意味します。ピラティスは、体重を支えるための筋力を高め、柔軟性を向上させる助けとなります。また、ピラティスは低負荷の運動であり、関節への負担が少ないため、関節の痛みや負傷のリスクを軽減することができます。そのため、太っている人でも安全に取り組むことができます。
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